Sommarens tränings-filmer skulle spelas in och för det behövde tränarna lite hjälp med modeller som kunde visa hur det skulle gå till med alla övningar.
De som kände sig starka idag, fick träna med extra vikt i form av en glad Äventyrshund.
Filmerna kommer snart ligga på vår youtube-kanal så alla kan se och få inspiration till sommarens träning.
Åkarna var helt fantastiska skådisar, men efter fyra timmar utomhus började vi alla bli lite trötta och ganska fnittriga...:)
Förutom att åkarna drillades i allsköns övningar så hann vi med att luncha tillsammans med utsikt över havet....
 |
| Lunchpaus... |
 |
| ...med utsikt över havet. |
...och dessutom så lyckades vi ta några geocacher också idag på Eriksö!
 |
| Vissa cacher var enkla... |
 |
| ..,medan andra innebar klättring i träd! |
Så allt som allt en väldigt rolig dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.