22 jan. 2016

Om du fysar varje torsdag med WKK....

....så kanske du blir lika vig som den här tjejen! 


Fystider med WKK för tävlingsåkare, förberedande tävlingsåkare och speedåkare:
onsdagar 18-19 speed
onsdagar 19-20 förberedande tävlingsåkare och tävlingsåkare
torsdagar 17-18 för alla
lördagar 9-10 för alla

Fysen är lika viktig som isträningen. Det är på fysen man lär sig grunderna och tekniken inom konståkningen. De som regelbundet går på fysen utvecklas snabbt på isen också.
Dessutom så blir man stark på fysen, vilket är bra inte bara i konståkning utan i livet i allmänhet. Eller om du håller på med en annan sport.
Man slipper också skador om man har en stark kropp och så är det kul att fysa med WKK!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.